Ett exempel på hur en Tryday skulle kunna se ut och möjliga effekter
Beställning
Input från individer med olika erfarenhet
En ny syn på träning
Företagets egen mix
Nyfikna tillsammans
Erfarenheter och lärdomar
Per som är vd på bolaget och äter marathons till frukost har provat balett och fått en ny förståelse för hur det känns att vara helt vilse i en träningsmiljö. Han har även bestämt sig för att dansa mer med sina döttrar.
Hela klättergruppen är upprymd efter att Jan har utmanat sin höjdskräck på väggen och bemästrat en nybörjarled.
Gruppen som jobbat med rörelserikedom får mandat från ledningsgruppen att se över hur rörelse bättre kan bli en del av arbetsvardagen. De bjuder även in de personer som inte hittat någon aktivitet som passar dem att delta och komma med sina synpunkter i arbetet.
Karin, Julian och Jose hittar löparglädje och ett gemensamt tempo under löpningen och bestämmer sig för att skapa en gemensam löpargrupp.
Lars som avskyr träning har tvärtom fått feeling av den klassiska musiken och ”hittat hem” på dansgolvet. Han som aldrig känt sig bekväm i en träningsmiljö tidigare…
Stina hann inte riktigt lära sig allt hon ville och bokar upp badmintonlektioner för nästa års friskvårdsbidrag.